皆が不安になってる時期だからこそ

こんばんは、sinです。


今日は年末年始にできなかった課題をやっていました。
溜まりに溜まった冬休みの宿題を今日、一気に消化したイメージです。

徹底指導コースの通話が今日だけで10人ほどいました。
まだあと2人ほどいます（笑）


風邪気味なので、喉の調子が悪いですが、
あとちょっとで終わりそうです。


頑張ります。


と、そんなことを言われても受験直前期のあなたにとっては関係ないですよね。

今の時期、色んな意味で不安になっていると思うのです。


「合格できるのかな」
「テストでこの点数とれなかったらどうしよ」
「あれだけ頑張ってきたのに・・・」


考えれば考えるほど、不安は募っていきます。


その時にどうしたらよいのか、ということを
具体的な方法を教えますね。


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教壇に立っていることを想像する
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あなたは今教室にいます。

教室の一番前。
ちょうど先生が、授業をするところですね。


そこから周りを見渡すと、生徒が30人ほど座っています。


全員受験生です。

自分の知っている人の顔を思い浮かべるのが想像しやすいと思います。


その人達が全員

「不安そうにしている」

という姿を想像してください。


たとえ、その人達が不安になるタマじゃないとしても
想像することはできるはずです。


頭を抱えて悩んでいたり、
貧乏揺すりをしていたり、

とにかく、
他の人が焦っている、不安になっている
という光景を想像してみてください。


想像するだけですから、決して誰にも害は与えません。



ちょっとやってみてください。





皆が焦っている。



不安になっている。







こう考えると、

なぜか、一気に楽になりませんか？



「あ、皆そうなんだ。」

と気づくことができますよね？




受験生を含め、自分が極度の緊張状態に陥る人というのは
周りが見えなくなります。


自分のみに焦点があたり、
どうにかなってしまうというところまで追い込まれます。


そんな時には
ちょっと離れたところから自分を眺めてみるのです。



教壇に立ってみる。

さいたまスーパーアリーナの舞台で、観客を見てみる。

試験会場にいる人達の顔を想像する。




自分が置かれている状況下を他の人に当てはめるのです。

きっと、多くの人は不安になっているはずだし、緊張しているはずです。


「自分だけではない」



それに気付ければ、より視野が広くなって冷静な気持ちになれるはずです。


視野を広く持つ。
問題を凝視しない。

このことに注意してラストスパートを乗り越えていきましょう！




今回のメルマガは以上です！



最後まで読んでくださって
本当にありがとうございました！！！




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